民国五年（1916 年）由商务印书馆出版、武进顾实译述的健康养生典籍，是近代中西结合的长寿与健康著作，融合了当时西方医学与传统养生理念，讲解精神、肉体、饮食、呼吸、运动等多维度的 “长生不老” 方法，是近代养生文化的代表性资料。

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