汇总上百种常见病症简易调理方案，收纳食疗、外洗、按揉、药袋、代茶饮等实用方法，覆盖内科、皮肤科、儿科、骨科各类日常疾患，适合中医养生爱好者参考学习。
百度网盘分享：夏光明《龙虎山夏氏祖传100大偏方》106页电子书
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目录：
1. 儿童消化不良
2. 耳鸣（耳部按摩法）
3. 牙疼
4. 除面部皱纹
5. 尿频
6. 结肠炎
7. 寒性胃痛
8. 空调受凉感冒
9. 水土不服
10. 落枕
11. 老年虚性便秘
12. 顽固性咳嗽（枇杷蜂蜜方）
13. 流鼻血
14. 手脚麻木
15. 脚后跟痛（黄豆根泡脚）
16. 痔疮
17. 夜盲
18. 嗓子牙龈发炎
19. 冠心病食疗方
20. 秋冬冷空气干咳
21. 长期反复咳嗽
22. 顽固性咳嗽（重复枇杷方）
23. 偏头痛按揉缓解法
24. 骨质增生
25. 睡觉多梦
26. 打嗝
27. 虚寒性腹泻
28. 各类结石（鸡内金单方）
29. 哮喘
30. 风寒鼻塞
31. 耳鸣热敷枕法
32. 寒湿突发腹泻
33. 掌根擦眼改善视力
34. 普通便秘（南瓜/红薯）
35. 顽固燥结便秘
36. 百日咳、婴儿气喘
37. 偏头痛（萝卜汁滴鼻）
38. 记忆力差
39. 青春痘
40. 胆囊炎
41. 急慢性肾炎
42. 胆肾尿道结石（鸡内金玉米须方）
43. 高血压高血脂
44. 胃十二指肠溃疡
45. 痰咳（急慢性气管、儿童气管炎）
46. 肩周炎
47. 慢性气管炎
48. 关节炎
49. 心脑血管保养（醋泡黑豆）
50. 口臭
51. 胃反酸
52. 轻度失眠（花生叶）
53. 长期失眠丸方
54. 膝关节痛锻炼法
55. 虚火牙疼
56. 体内寒凉湿气（生姜马甲）
57. 风热咳嗽
58. 风寒咳嗽
59. 寒性胃痛（重复艾叶鸡蛋方）
60. 应急解酒
61. 足跟痛（川芎药袋）
62. 全身皮肤瘙痒内服方
63. 口腔溃疡
64. 高血脂两方
65. 低血压代茶饮
66. 搭背疮
67. 鸡眼
68. 神经衰弱
69. 脱发、头屑、头痒
70. 扁平疣
71. 全身皮肤瘙痒外洗方
72. 声音嘶哑
73. 脚干裂
74. 手足粗糙开裂
75. 白癜风外擦方
76. 咽炎
77. 神经性皮炎/季节性皮肤过敏
78. 牛皮癣、顽癣（银屑病）
79. 口腔炎
80. 戒酒
81. 戒烟
82. 神经性头痛熏鼻方
83. 打针后肿块消散
84. 小儿流口水
85. 婴幼儿夜啼
86. 鼻炎（苍耳子香油）
87. 面部黑斑
88. 肠胃炎（木瓜扁豆）
89. 肠胃炎腹泻（炒面粉）
90. 干咳（黑芝麻冰糖）
91. 内热口干
92. 未破溃冻疮
93. 脂溢性皮炎
94. 全身水肿（鲤鱼食疗）
95. 腿抽筋
96. 湿疹
97. 风湿腿疼药酒
98. 头发稀少、脱发（西药搭配方）
99. 睡觉打鼾、磨牙
100. 风疹块、痱子
101. 烂嘴
102. 长寿保健药酒
103. 日常长寿食疗方（醋糖蒜）
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