百度网盘分享：超级好的养生功法~素朴老师上古仙道秘传《素门吐纳法》视频3集+配图

素朴老师主讲
【简介】 素门吐纳法为上古隐修秘传炼气修仙法，以道法自然性命双修为根本，以黄帝经纶为纲领，以返还先天一气为要义，内练营气与心性，营气充沛五脏调和，心性方能安然喜乐、怡然自得，外练卫气与身体，卫气充沛发肤刚强，身体方可健康长寿、百病不生。营卫气流转激活胎息，纳先天一炁入四肢百骸，令精满不思淫，期满不思食，神满不思睡，方可开启仙道之门！
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