阎子龙23级三班丹道实修课程31集视频丹道功法

阎子龙主讲丹道实修系统课程，以《道德经》八十一章为脉络，每章搭配专属内丹动功、桩功、导引、盘坐心法，完整传授元机口诀、阴阳符理、龙虎一气阳火修炼体系。全套视频覆盖基础导引按摩、八桩定势、五行掌、搬轱辘、浑水摸鱼、金关玉锁、龙虎相交三部进阶丹功，细分筑基、炼养、百日功实修流程，将道德经义理与内丹肢体功法、内气炼化结合，是一套完整道家居家实修教学。

百度网盘分享：阎子龙《23级三班丹道实修课程》视频课31集，约28小时

目录截图
导引按摩盘功.=-=.001.导引按摩法、盘功.mp4
道德经第一章.=-=.001.明道德金关玉锁四把功.mp4
道德经第一章.=-=.002.四把.mp4
道德经第七章.=-=.001.去我执强化功法.mp4
道德经第三章.=-=.001.虚心实腹百日功.mp4
道德经第九章.=-=.001.埋光铲彩地盆式.mp4
道德经第二十一章.=-=.001.恍惚杳冥，行功（狮子揉球、鸭子浮水、白虎洗脸）.mp4
道德经第二十七章.=-=.001.化而无作、强化八桩、百日功第三部部分.mp4
道德经第二十三章.=-=.001.本自具足，行功（五行掌、浑水摸鱼、磨盘式、调理式）.mp4
道德经第二十二章.=-=.001.由微知著，行功（搬轱辘、五行掌）.mp4
道德经第二十五章.=-=.001.独立不改，行功（敲山镇海2、阳掌抄身、天地手）.mp4
道德经第二十八章.=-=.001.知白守黑，百日功第三部.mp4
道德经第二十六章.=-=.001.神气相抱、（狮子抟球、运球）调整动作溜腿.mp4
道德经第二十四章.=-=.001.化习气，行功（洗髓式、美人梳头、敲山镇海1）.mp4
道德经第二十章.=-=.001.将动未动，行功（提案、采现三元、玉带缠腰）.mp4
道德经第二章.=-=.001.破对立三变掌八桩起势.mp4
道德经第二章.=-=.002.三变掌、无极起势.mp4
道德经第五章.=-=.001.守中道云手.mp4
道德经第八章.=-=.001.以水明道通脉五拳.mp4
道德经第六章.=-=.001.知玄关收功.mp4
道德经第十一章.=-=.001.空有不二二郎担山、剑指式.mp4
道德经第十七章.=-=.001.自然即道、龙虎相交第一部.mp4
道德经第十三章.=-=.001.内圣外王，架海金梁、青龙升天.mp4
道德经第十九章.=-=.001.人皆可为圣贤，龙虎相交三部.mp4
道德经第十二章.=-=.001.知而不守推山入海.mp4
道德经第十五章.=-=.001.常守冲虚，怀中抱月、黑熊反背.mp4
道德经第十八章.=-=.001.君子不器，龙虎相交二部.mp4
道德经第十六章.=-=.001.虚极静笃，八桩连贯练法.mp4
道德经第十四章.=-=.001.共证希夷.mp4
道德经第十章.=-=.001.顺理而应降魔式、单展翅.mp4
道德经第四章.=-=.001.和光同尘怀抱顽石按云桩.mp4