百度网盘分享：道家内丹养生线上筑基班——孔令宏教授亲传，全8讲视频课。
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​课程目录：
​001.第一节:内丹基础、放松功.mp4
002.第二节:内丹修炼四要素、入静功.mp4
003.第三节:呼吸法.mp4
004.第四节:女丹功基础、调焦强卫法.mp4
005.第五节:强肾动功.mp4
006.第六节:混元站桩功、易筋甩手功.mp4
007.第七节: 睡功.mp4
008.第八节:女丹炼泥化液功，内丹筑基…

 

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