简介:该书作者蔡秋白老师为南少林内劲一指禅第十九代传人,系统梳理内劲一指禅的传承脉络、功法戒律与理论根基。全书分为渊源传统、功法篇、科学篇三大板块,功法由浅入深,分为保养功法、下乘、中乘、上乘功法,配套扳指法、导引术、音控术,同时收录气功查病、气针疗法等内容,附带相关临床案例与研究资料,是内劲一指禅体系完整的讲解专著。

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