道家房中术类典籍，以道家精、气、神理论为核心，讲解男女性能培植、固精养气、阴阳能量交换、小周天循环等传统房中修炼法门，同时包含调理男性性功能的练习、草药针灸方法。

百度网盘分享：林道长《道家合心录》性命双修 271页 电子书

核心内容

  1. 基础理论：讲解精、气、神核心概念，性生物学、性的节制、精气转化原理
  2. 性能修炼：男性性能培植、固精之法、储精法、骨盆力量训练、阴阳能量交换
  3. 进阶修炼：道家秘传瑜珈七阶段、小周天循环（微观轨道），将性能转化为精神能量
  4. 实操调理：男子性功能提升练习、针灸草药调理阳痿、女性生理知识、实战案例

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