胡耀中辟谷线上一对一私教辅「辟之五谷、以养身心」视频音频课
辟谷养生实际上是源于道教的一种养生方法，从古至今，一直都深受人们的欢迎。
辟谷养生，不是单纯的不吃饭。人体衰老和疾病，主要是大肠里宿便的堆积和发酵，产生了毒素及有害物质。尤其现代人们吃得多，吃得杂，导致肠胃负担过重，通过辟谷养生指导师特殊的方法吸收能量，自然吸收清气，在不吃食物状态下松脏腑负担，让肠胃充分休息，清除宿便和毒素，达到养生、减肥、排毒、美容、调理身体疾病。
百度网盘分享：胡耀中《辟谷线上一对一私教辅导》音频+视频课61节
【课程目录】
001.【早晚必修课】：开智健身操（1对1专用）.mp4
002.第1天上午：【课前注意事项】（1对1专用）.mp3
003.1，科学养生，病从何来？.mp4
004.2.中国式健康管理（上）心态与疾病.mp4
005.3.中国式健康管理（中）运动与睡眠.mp4
006.4.中国式健康管理（下）营养与烟酒.mp4
007.5.辟谷周期、作用及禁忌.mp4
008.冥想引导（1对1专用）.mp3
009.第1天下午：课前注意事项（1对1专用）.mp3
010.6.从黄帝内经印证健康管理.mp4
011.7.疾病，由心生灭.mp4
012.8.囚牢还是当下，你有选择.mp4
013.9.好了歌中的幸福智慧.mp4
014.10.关系管理就是健康管理.mp4
015.晚课：第一天问题答疑（1）（1对1专用）.mp3
016.晚课：第一天问题答疑（2）（1对1专用）.mp3
017.辟谷第1天：晚课（1对1专用）.mp3
018.辟谷第2天：早课（1对1专用）.mp3
019.第2天上午：课前注意事项（1对1专用）.mp3
020.11.从中医到精气神.mp4
021.12.糖尿病和养生的高层次.mp4
022.13.养生低层次及相关干扰.mp4
023.14.如何面对干扰因素.mp4
024.15.真真假假的养生传说.mp4
025.第2天下午：课前注意事项（1对1专用）.mp3
026.16.养生与三大排毒通道（上）.mp4
027.17.辟谷三大排毒通道（下）.mp4
028.18.气冲病灶与发烧原理.mp4
029.19.辟谷期间胃病，心脏病，痛风的病灶反应.mp4
030.晚课：第二天问题答疑（1）（1对1专用）.mp3
031.晚课：第二天问题答疑（2）（1对1专用）.mp3
032.第3天上午：课前注意事项（1对1专用）.mp3
033.20.本能还是“所知障”？.mp4
034.21.“知止”就是幸福成功.mp4
035.22.子欲孝而亲不待.mp4
036.23.越给予，越丰盛.mp4
037.24.会员增值服务说明.mp4
038.第3天下午：课前注意事项（1对1专用）.mp3
039.25.冠心病案例详解.mp4
040.26.过度体检与子宫肌瘤.mp4
041.27.怎么算是过度医疗.mp4
042.28.椎体问题，脂肪肝.mp4
043.晚课：第三天问题答疑；（1对1专用）.mp3
044.第4天上午：课前注意事项（1对1专用）.mp3
045.29.复食中的风险案例.mp4
046.30.复食节奏与食物选择.mp4
047.梵禅瑜伽（1对1专用）.mp4
048.第5天能量加持.mp4
049.打坐辅导录像.mp4
050.静坐音乐【静坐】.mp3
051.呼吸吐纳教学示范（辟谷私教班专用）.mp4
052.第6天能量加持.mp4
053.拍打拉筋讲解.mp4
054.第7天能量加持.mp4
055.睡前引导，助你安眠.mp3
056.第8天能量加持.mp4
057.观香教程.mp4
058.第9天能量加持.mp4
059.第10天能量加持.mp4
060.第11天能量加持.mp4
061.吃喝瘦身法讲解.mp3
课程截图
课程截图 
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